今日で仕事納め

現在、成り行きで働たらくことになった今の職場。

本当にみなさんに助けられて鬱が良くなった。

ありがたいです。

多分今の自分は世間では働き盛りの年齢。

それなりの年齢になると、若いころにはわからなかったことが、理解できるようになる事柄もあります。

若い子は元気がいいので、笑顔で見守っています(笑

そうはいっても、イラっとすることもありますが(笑

今ならはっきり言えます。

鬱になって、よかったと。

今まで見えなかったものが見えてきました。

というより、見えつつなってきたというか。

そして自分は自由なんだと、はっきり最近気がつきました。

来年からは、鬱について僕の考えを書いていこうかな〜

昨日の夕陽

師走でも

駅前には観光客がたくさん。

でも、この街の駅前の観光客は、ほぼ外国人。

外国人といっても、95%は中国人。

この日、職場で足りないものがあって、近所のドラックストアまで買物に。

そんなドラッグストアまで中国人だらけ。

旧正月には、どんなことになるやら。

12月...

クリスマス間近なのに雪じゃなく雨です。

雨の日に出かけるのは嫌いじゃないです。

ガラス越しに見る雨も嫌いじゃないです。

今日という一日をハイボールで締めます。

夕陽

キレイな夕陽でした。
こういう美しい景色を見ていると、時間を忘れますね。

近所のスーパーまで。

だいぶよくなってきた鬱の症状。
元気だった時は気がつかなかったけど、なにもしない時間って大切ですね。
最近、瞑想がやっと習慣になりました(笑 以前も瞑想してたのですが、全然長続きしなくて。

現実ばかりを追いかけて、まったく自分を大切にしていなかった。
瞑想が習慣になってきて、自分の内側を見つめるようになって初めて気がついたことがたくさんあります。
少しずつだけど、自分を好きになりつつあります。

今日は、内側からの声(きっと、直感というやつですね。)が、散歩したいって言ってたので、近所のスーパーまで歩いて買い物に行ってきました。
寒かったけど、とてもいい時間でした。
こういう何気ない時間ってとても大切に感じます。

エックハルトの「今」って、最近やっと少しは感覚的にわかってきた気がしますが、言葉で表現するのは難しいですね。
こればかりは、日々、自分自身の感覚で実際に体感していくしかないと思います。
今まで僕自身は頭で難しく考え過ぎてたんですね。
僕自身、まだ「なんとなく」でしかないので、「今」にいられる時間をもっと増やしていきたいなと思います。

特になんてことない行動だけど、今を大切に生きたと思う今日この頃です。

ある日

 

 

 

滑る道路なのです。

いい天気なんですけどね〜

荒れ模様。

今日の天気はすごかった...

こんな荒れ模様になるなんて、想像してなかったし。

自分はきっと変わってるんだとは思うけど、こういう荒れた天気になると、なぜか出かけたくなるのです。

変わってるから、鬱になっちゃうのかな？

関係ないかw

Monochrome

illumination